Трансцендентальная медитация - это доступно изложенное, научно обоснованное введение в

Почему все больше женщин остаются в одиночестве или состоят в отношениях, которые их не устраивают?

Учебник представляет собой систематический курс социальной психологии. Излагаются фундаментальные

Издательство:АрефаАвтор:Георгий Митрофанов, прот.Кол-во

Интерес к сновидениям существовал на протяжении всей истории человеческой культуры, и каждая эпоха

Издательство:УКИНО "Духовное преображение"Автор:Санин Е.Кол-во

Второе, переработанное и дополненное, издание учебного пособия (предыдущее вышло в 2000 г.)

Это не мои слова. Это слова Учителя, учившего меня. Без Него я ничего не мог бы сделать, но с Его

Знакомясь с Исламом, большинство людей бывает очаровано логичностью и универсальностью этой

Предлагая просвещенному вниманию любителей отеческих писаний перевод на русский язык книги поучений

АвторыЛиберман ДэвидЯзык изданияРусскийСерияПсихологические приемы Дэвида ЛиберманаДата

Издательство:Правило ВерыАвтор:Не заданоКол-во страниц:560Переплет:твердыйФормат:84х108/32Год:Не

Книга содержит более 1200 определений, терминов и исторических дат иудаизма, причем определения

Автор: Герман Михаил Место издания:

Более 500 лет карты Таро являются источником знаний, позволяющих предсказывать события будущего и

Книга "За гранью познанного. Антология" представляет собой дополненный и переработанный сборник

Курс грамматики итальянского языка, состоящий из 30-ти уроков и грамматического приложения.

Ошо, известный так же как Багван Шри Раджниш - просветленный мастер нашего времени. Слово "Ошо"

АвторыГассерСерияПсихология нового поколенияДата издания2011ПереплётМягкий

Эта книга содержит собрание йогических наставлений, или заповедей, подразделенных на двадцать

Корзина с книгами

Ваша корзина пуста.

Ищут книги

Сейчас 18 гостей онлайн

Крысько В. Социальная психология в схемах и комментариях

Увеличить

Александрова А. Аутотренинг

Цена: 613.30 руб.

Перед вами профессиональный справочник по всем известным методам психической саморегуляции.
   Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях: неврозах, психосоматических расстройствах, соматических болезнях. Приведены и другие методы, не менее эффективные в борьбе с психологическим стрессом: прогрессивная мышечная релаксация (по Джекобсону) и медитация.
   Особое внимание уделено основам учения йогов, вопросам дзэн-буддизма и трансцендентальной медитации. Описаны техники медитации сидя (дза-дзэн), шавасаны (позы полного расслабления), контроля дыхания и так далее.
   Эта книга поможет избежать осложнений, возникающих при неумелом применении аутотренинга.

Доступен

На складе: 28